Indice
- Cos’è il Citrato di Magnesio?
- Usi e Benefici
- Somministrazione e Dosaggio
- Effetti Collaterali e Precauzioni
- Ricerca in Corso
Cos’è il Citrato di Magnesio?
Il citrato di magnesio è un farmaco che combina magnesio e acido citrico. È disponibile in varie forme, tra cui soluzioni liquide, polveri e capsule. Questo composto è noto con diversi nomi, tra cui “Citrato de Magnésio” (in portoghese) e “Diasporal” [1]. Il citrato di magnesio è classificato come lassativo osmotico, il che significa che agisce attirando acqua nell’intestino per stimolare i movimenti intestinali [2].
Usi e Benefici
Il citrato di magnesio ha diverse applicazioni mediche:
- Preparazione Intestinale: È comunemente utilizzato per pulire l’intestino prima di procedure mediche come le colonoscopie. Il citrato di magnesio aiuta a svuotare l’intestino, permettendo una chiara visualizzazione durante l’esame [2] [3].
- Trattamento della Stitichezza: Grazie alle sue proprietà lassative, il citrato di magnesio può aiutare ad alleviare la stitichezza occasionale [2].
- Integrazione di Magnesio: Viene utilizzato per trattare o prevenire bassi livelli di magnesio nel sangue (ipomagnesemia). Il magnesio è cruciale per molte funzioni corporee, tra cui la funzione muscolare e nervosa, la regolazione della pressione sanguigna e la salute delle ossa [1].
- Potenziali Benefici in Gravidanza: Alcune ricerche stanno esplorando se l’integrazione di magnesio durante la gravidanza possa aiutare a prevenire il parto pretermine e migliorare gli esiti materni e fetali [4].
- Possibile Ruolo nel Trattamento del COVID-19: La ricerca in corso sta investigando se il citrato di magnesio, combinato con probiotici, possa migliorare gli esiti per i pazienti ospedalizzati con COVID-19 [5].
Somministrazione e Dosaggio
La somministrazione e il dosaggio del citrato di magnesio possono variare a seconda dell’uso previsto:
- Per la Preparazione Intestinale: Tipicamente, ai pazienti viene indicato di bere una bottiglia da 10 once (circa 296 ml) di soluzione di citrato di magnesio. Questo viene spesso combinato con altri lassativi o farmaci per una pulizia intestinale ottimale [5] [2].
- Per l’Integrazione di Magnesio: I dosaggi possono variare, ma uno studio ha utilizzato 400mg di magnesio al giorno, divisi in due dosi [1].
- Negli Studi sulla Gravidanza: Un protocollo di ricerca ha utilizzato 150 mg di citrato di magnesio due volte al giorno dall’inizio della gravidanza fino al parto [4].
È fondamentale seguire le istruzioni del proprio medico o l’etichetta del prodotto quando si assume il citrato di magnesio. Il momento della dose può essere importante, soprattutto quando viene utilizzato per la preparazione intestinale prima di procedure mediche.
Effetti Collaterali e Precauzioni
Sebbene il citrato di magnesio sia generalmente considerato sicuro se usato come indicato, può causare effetti collaterali:
- Effetti Gastrointestinali: Gli effetti collaterali più comuni includono disturbi addominali, crampi e diarrea. Questi sono spesso effetti previsti quando il prodotto viene utilizzato per la pulizia intestinale [2].
- Squilibri Elettrolitici: L’uso eccessivo può portare a squilibri elettrolitici, in particolare nelle persone con problemi renali. Per questo motivo è importante rimanere ben idratati quando si usa il citrato di magnesio [1].
- Interazioni: Il citrato di magnesio può interagire con alcuni farmaci, inclusi alcuni antibiotici e farmaci per l’osteoporosi. Informare sempre il proprio medico di tutti i farmaci che si stanno assumendo.
I pazienti con malattie renali, problemi cardiaci o sottoposti a una dieta a basso contenuto di magnesio dovrebbero consultare il loro medico prima di usare il citrato di magnesio.
Ricerca in Corso
Diversi studi clinici stanno esplorando nuovi potenziali usi per il citrato di magnesio:
- Controllo dell’Ipertensione: I ricercatori stanno investigando se una combinazione di potassio e citrato di magnesio possa aiutare a controllare la pressione alta [6].
- Trattamento del COVID-19: Uno studio sta esaminando se il citrato di magnesio combinato con probiotici possa migliorare gli esiti per i pazienti ospedalizzati con COVID-19 [5].
- Esiti della Gravidanza: La ricerca è in corso per determinare se l’integrazione di magnesio durante la gravidanza possa ridurre il rischio di parto pretermine e migliorare la salute materna e fetale [4].
Questi studi evidenziano il continuo interesse per i potenziali benefici per la salute del citrato di magnesio oltre ai suoi usi tradizionali. Tuttavia, è importante ricordare che fino a quando questi studi non saranno completati e i loro risultati validati, il citrato di magnesio dovrebbe essere utilizzato solo come attualmente approvato e sotto la guida di un operatore sanitario.










